Péče o tělo je důležitá, naše pokožka však nemusí vždy dobře snášet chemické látky obsažené v komerčních kosmetických produktech. Udržovat krásu našeho těla můžeme pomocí přírodní kosmetiky vyrobené z ingrediencí, které jsou snadno k mání, a většinou je máte všechny doma ve spíži. Jak ve stravě, tak v kosmetice totiž platí, že čím přírodnější, tím lepší!
Přírodní DIY (Do it yourself) kosmetika je teď v módě. Možná je to něco, co jste chtěli vyzkoušet už dávno, ale nikdy nebylo dostatek času nebo energie. Konec výmluv, následující recepty na domácí kosmetiku jsou totiž nesmírně snadné!
Jediné, co potřebujete, jsou základní ingredience, pár uzavíratelných sklenic, odměrka a špetka tvořivosti.
Obsah článku
Pečující lázeň s olivovým olejem a citrónem pro krásné ruce a nohy
Složení:
250 ml olivového oleje a šťáva z poloviny citrónu
Příprava:
- Mírně zahřejte olivový olej s citronovou šťávou a ve vzniklé směsi si 5 až 10 máčejte ruce.
- Posléze olejem masírujte ruce, nohy a nehty.
- Nechte několik minut olej působit, pak jej umyjte teplou vodou.
Pokud máte velmi suchá chodidla, můžete péči zintenzivnit tím, že přípravek nanesete večer před spaním, pak si obléknete ponožky z bavlny a necháte přípravek vsáknout do pokožky přes noc. Následující ráno se probudíte s lahodně měkkými chodidly.
Extra panenský olivový olej
Extra panenský olivový olej je pravděpodobně jednou z nejvšestrannějších složek domácí kosmetiky. Je bohatý na vitamín E, pomáhá posilovat a regenerovat kožní i vlasové buňky.
Díky své vysoké hydratační schopnosti je vysoce doporučován pro citlivou pokožku.
Je to účinný odstraňovač přírodního make-upu, ale také praktický zlepšovač, který urychluje například dobu schnutí barvy na nehtech.
V kombinaci se lžičkou cukru je olivový olej vynikající přírodní peeling.
Ovesný peeling
Složení:
jemné ovesné vločky
Příprava:
- Ovesné vločky je nutné předem namočit na cca jednu hodinu do dostatečného množství čisté vody.
- Vzniklou směsí masírujte celé tělo, zejména oblasti loktů, kolen a nohou.
Oves jemně odstraňuje odumřelé buňky a přispívá k obnově tkáně.
Kokosová zubní pasta
Složení: kokosový olej, jedlá soda, esenciální olej dle výběru (vhodný je například máta peprná, eukalyptus, skořice, hřebíček, rozmarýn, citron či pomeranč)
Příprava:
- Smíchejte tři lžíce kokosového oleje se třemi lžícemi jedlé sody a přidejte pár kapek esenciálního oleje.
Zubní pasta s kokosovým olejem a jedlou sodou má bělící účinek a vykouzlí vám tak zářivý úsměv. Kokosový olej navíc ústa dezinfikuje a díky esenciálnímu oleji vám bude vonět dech.
Rady a tipy na závěr
Pokud s výrobou domácí kosmetiky teprve začínáte, níže naleznete všechny potřebné informace, rady a tipy k vytvoření vlastní přírodní kosmetiky.
Bez konzervačních látek!
Je třeba mít na paměti, že přírodní složky se rozkládají nebo kazí za kratší dobu než konvenční kosmetika s konzervačními látkami.
- Připravte si malá množství, a co nejdříve je spotřebujte (nejlépe do jednoho týdne)
- Domácí kosmetiku vždy uchovávejte v chladu.
Pozor na alergie!
Nesmíme zapomenout, že ačkoliv pracujeme s přírodními surovinami, jejich složky mohou v určitých případech v závislosti na typu pleti, vyvolat alergické reakce.
- Suroviny, které používáme, musí být přírodní a ideálně v bio kvalitě.
- Před použitím kosmetického přípravku je vhodné ho vyzkoušet v malé míře na vnitřní část paže a počkat několik hodin, abyste se ujistili, zda nezpůsobuje alergickou reakci.
- Nemíchejte spolu přísady, které nejsou uvedeny v ověřených receptech, protože určité kombinace ingrediencí, i když přírodních, mohou způsobit nežádoucí kožní reakce.
- K přípravě směsí používejte nerezové nebo skleněné nádobí.
Postarejte se o hygienu!
Při výrobě domácí kosmetiky musíme být důslední a dbát na hygienu, například k výrobě kosmetiky používat jiné nádobí, než s kterým běžně vaříme.
- Domácí kosmetiku skladujte v čistých předem vyvařených a suchých sklenicích.
- Označte jednotlivé produkty názvem, seznamem přísad a datem výroby.
Bavte se!
Vyzkoušejte tyto snadné, přírodní kosmetické recepty se svými spolubydlícími, rodinou nebo přáteli. Získáte zdravé přípravky, které ocení vaše tělo nebo někdo blízký, kterého jimi obdarujete.
